MPPK

Tööalase rehabilitatsiooni teenus

Meie rehabilitatsiooniteenus on mõeldud tööealistele inimestele vanuses 16 eluaastast kuni vanaduspensionieani, kelle igapäevaelu on vaimse tervise murede tõttu muutunud keeruliseks.

Tööalase rehabilitatsiooni toel klient:

Lisateavet loe Töötukassa kodulehelt

Meie sihtgrupp

Kui tunned, et meeleolu kõigub, keskendumine on raske ning ärevus või muremõtted segavad igapäevast toimetulekut, tööd või õpinguid, siis oled oodatud meie kliinikusse rehabilitatsiooniteenusele. Meie juures saad tuge ja abi, kui sul esineb näiteks meeleoluhäire, aktiivsus- ja tähelepanuhäire, autismispektrihäire või on muud vaimse tervise raskused, diagnoosist olenemata.

Meeskond

Meie spetsialistid on kliinilises töös kogenud ja teavad, milliseid väljakutseid võivad erinevad vaimse tervise häired endaga kaasa tuua. Koos sinuga koostame tegevuskava, mis aitab sul arendada oskusi, mida vajad tööelus, õpingutes ja igapäevastes tegemistes. Lähtume sinu tervislikust seisundist ja eesmärkidest, mille poole soovid liikuda.

Kliendi nõusolekul oleme avatud tegema koostööd ka teiste võrgustikuliikmetega (tööandja, perekond, kohalik omavalitsus, teiste teenuste osutajad).

TÖÖTUKASSA KÜSIS KLIENTIDE KÄEST: "MISSUGUSED POSITIIVSED MUUTUSED TOIMUSID TÄNU TÖÖALASELE REHABILITATSIOONILE?"

Meie kliendid vastasid nii

PAREM ELUVIIS ...
... mis viis omakorda selleni, et suutsin tööle naasta.
ENESEKINDLUS TÕUSIS, ...
... füüsiliste vaevuste leevendamiseks sain häid soovitusi.
OLEN RAHULIKUM ...
... ja tänu füsioterapeudi soovitustele saan paremini hakkama seljavaludega.
POSITIIVNE ...
... on juba see kui tervis ei lähe halvemaks, sain kasulikke nõuandeid tervise hoidmiseks.
ENESEKINDLUSE SUURENEMINE ...
... ning enda emotsioonide ja ärevuse paremini juhtimine.

MPPK tööalase rehabilitatsiooni hinnakiri

Hinnad on tunnihinnad ja näidatud eurodes koos käibemaksuga. Käibemaksumäär Eestis on alates 1.7.2025 24%.

Esimesena on näidatud individuaalteenuse hind ja teisena grupiteenuse hind. Grupiteenuste hinnad on ühe grupis osaleja kohta. Grupi suuruseks on arvestatud 6-8 inimest.

Kehtib alates 1.juuli 2025

Füsioterapeut

100,00 / 35,00

aitab leevendada pingeid ja taastada keha-meele tasakaalu. Näiteks õpetab harjutusi, mida saad teha tööpausi ajal, et vähendada stressi ja kehalisi pingeid.

Tegevusterapeut

100,00 / 35,00

aitab muuhulgas leida viise, kuidas paremini igapäevaelus toime tulla ning enda tegevusi organiseerida ja lõpuni viia. Näiteks planeerite koos tegevusi ja leiate meetodeid, kuidas kodutoimingute või tööülesannete tegemist muuta enda jaoks efektiivsemaks.

Sotsiaaltöötaja

115,00 / 40,00

aitab leida vajalikke teenuseid ja toetusi ning lahendada igapäevaelu takistusi. Näiteks toetab sind asjaajamisel, kui vajad lisatuge. Samuti toetab ta sind tööle kandideerimisel ja tööeluga seotud küsimustes.

Eripedagoog

100,00 / 35,00

uurib ja arendab inimese tunnetustegevust (taju, mälu, mõtlemine, tähelepanu), õpioskusi, suulist ja kirjalikku kõnet.

Psühholoog

115,00 / 40,00

toetab Sind oma mõtete ja tunnete mõistmisel ning aitab leida uusi toimetulekuviise. Näiteks õpite koos kuidas leevendada ärevust enne tööintervjuud või suhtlemisolukordades.

Logopeed

100,00 / 35,00

tegeleb kõne- ja keeleoskuste hindamise, arendamise ja parandamisega.

Loovterapeut

115,00 / 40,00

kasutab loovtegevusi, et väljendada tundeid, vähendada ärevust ja suurendada enesekindlust. Näiteks leiab loovaid viise tööpingega toimetulekuks.

Kogemusnõustaja

100,00 / 35,00

tegeleb kliendi elukriiside, puude või tervisehäirega toimetuleku toetamisega, motivatsiooni ja enesekindluse suurendamisega.

Vaimse tervise õde

100,00 / 35,00

nõustab Sind tervise hoidmise, raviplaani mõistmise ja enesehoolduse osas. Näiteks annab soovitusi elustiili korrigeerimiseks, töö- ja puhkeaja tasakaalustamiseks.

Arst (psühhiaater)

165,00 / x

hindab Sinu vaimset tervist ja asjaolusid, mis võivad seda mõjutada. Näiteks arutate, mida on endal võimalik teha elu- ja töökorralduse korrigeerimisel; mida ette võtta vaimse seisundi halvenemise korral.